Wat is goed om te eten bij diarree bij ouderen?
25 juli 2025
We kunnen allemaal weleens last krijgen van diarree. Dat is vervelend, maar gelukkig gaat dit meestal vanzelf weer over. Voor oudere mensen kan diarree gevaarlijk zijn en dus moet je extra alert zijn wanneer een ouder persoon in je omgeving diarree heeft. In deze blog vertellen we je wat goed is om te eten bij diarree bij ouderen.
Hoe lang mag een drain blijven zitten?
30 juni 2025
Moet je voor een operatie naar het ziekenhuis? Dan kan het voorkomen dat er na de operatie een wonddrain wordt geplaatst door de behandelend chirurg. Er zijn verschillende soorten drains en ook de reden dat een drain noodzakelijk is, verschilt per persoon. Wat is een drain eigenlijk en hoe lang mag een drain blijven zitten in je lichaam? Voor deze blog zochten we dit voor je uit.
Wat is foliumzuur tekort bij ouderen?
02 juni 2025
Dat zwangere vrouwen extra foliumzuur nodig hebben, is algemeen bekend. Het verkleint namelijk de kans op een open ruggetje en draagt bij aan een goede ontwikkeling van het zenuwstelsel. Maar wist je dat er ook een foliumzuur tekort bij ouderen kan ontstaan? Wil je weten wat foliumzuur is en wat de gevolgen zijn van een foliumzuur tekort? Lees dan verder in deze blog.
Verwardheid bij ouderen heeft opvallende oorzaken
09 mei 2025
We zijn allemaal weleens vergeetachtig of verward. Dit is een volkomen normaal verschijnsel en niets om je zorgen over te maken. Maar bij oudere mensen kan verwardheid serieuze vormen aannemen. Verwardheid bij ouderen heeft veel verschillende oorzaken. Wanneer je deze weet te herkennen, kun je beter handelen en hulp bieden. In deze blog lees je alles over waardoor verwardheid bij ouderen kan optreden en hoe je het herkent.
Wat zijn spierversterkende oefeningen voor ouderen?
11 april 2025
Naarmate ons lichaam ouder wordt, verliezen we ook spiermassa. Dit is een natuurlijk verschijnsel en hoort helaas bij het ouder worden. Afbraak van spiermassa brengt risico’s met zich mee; daarom is het belangrijk voor oudere mensen om spierversterkende oefeningen te blijven doen. Sporten is dus voor iedereen, alleen sport je op hogere leeftijd op een andere manier. Wat zijn spierversterkende oefeningen voor ouderen en hoe ziet dit eruit? Je leest het in deze blog.
Hoe herken je magnesiumtekort bij ouderen?
14 maart 2025
Om gezond te blijven heb je voldoende voedingsstoffen nodig. Zo ook het mineraal magnesium. Met een gevarieerd voedingspatroon halen we gemakkelijk de benodigde dagelijkse aanbevolen hoeveelheid en is er niets aan de hand. Toch is het mogelijk dat er een magnesium tekort kan ontstaan. In deze blog bekijken we hoe een magnesium tekort bij ouderen kan ontstaan en hoe je het herkent.